Golfkrafttraining für Zuhause.

 

Geeignet für Sie unabhängig von Ihrem heutigen Fitnesszustand, Ihrem Lebensalter, Ihrer Fitnesstrainingserfahrung oder gar Ihrem golferischen Spielvermögen.

 

 

"Lassen Sie sich von uns vermitteln, wie Sie mit wenig Zeitaufwand bequem Zuhause die für Ihr Golfspielen relevante Muskulatur entscheidend kräftigen. Es macht auch Spaß"

Axel Heger/Konzeptentwickler

"Die Golfkraftübungen Zuhause sind spezifisch, hocheffizient, einfach und sicher auszuführen."

Lindsey Heger

Inhaberin Sportkursefirma www.lindseypilates.de

Lizenziert von den Krankenkassen in Deutschland/Mitentwicklerin des Konzeptes


Innerhalb der Golfkrafttrainingsberatung bei Ihnen Zuhause oder unserem Golfkrafttrainings-Aktiv-Seminar erfahren und erlernen Sie:

                     - welche Übungen relevant sind

                     - wie und womit diese korrekt

                       ausgeführt werden / Methodik

                     - worauf Sie aufgrund der

                       Trainingslehre (außerhalb und

                       innerhalb der Golfsaison und für

                       den erwünschten Kraftsteigerungs

                       erfolg zwingend  achten müssen

                     - warum Sie Ihre Muskulatur mittels

                       unseres Konzeptes zwangsläufig 

                       entwickeln / Wirkung der Methodik

                     - wieso Sie innerhalb von nur 3

                       Monaten eine Kraftleistungs-

                       steigerung bis 25% erzielen...

                     - ...dieses bei einem nur 2maligen

                      Golfkrafttraining a 30 Min. je

                      Woche bei sich Zuhause

                    - warum und wie sich Ihr Mehr an

                      Kraft und Muskulatur auf Ihr

                      Golfspielen auswirken wird

 

Uanbhängig davon, ob Sie an einem unserer Golfkrafttrainings-Aktiv-Seminare teilnehmen oder eine private Golfkrafttrainingberatung buchen...die benötigten und von uns empfohlenen  Trainings-utensilien für Ihr Training Zuhause können Sie dabei stets optional erwerben (zum "gleich mitnehmen"). 

 

Die Golfkraft-Trainingsberatung bei Ihnen Zuhause:

 

Sowohl unser Seminar als auch die persönliche Beratung Zuhause bei Ihnen zielen darauf ab, Ihnen einmalig ein golfkraftspezifisches Trainingskonzept zu vermitteln, mit dem Sie zukünftig selbständig und ohne weitergehende fremde Betreuungen für sich Zuhause trainieren können.

 

Gerne kommen wir (je nach zeitlichen Möglichkeiten Lindsey und/oder Axel Heger) zu Ihnen, um Ihnen die theoretischen und trainingsaktiven Grundlagen innerhalb Ihrer Räumlichkeiten zu vermitteln und das Training unmittelbar mit Ihnen gemeinsam durchzuführen.

 

Diese Leistung umfasst die An- und Abfahrt (innerhalb eines Radiusses von 60 km zu unserem Standort/Altenberge), eine ca. 90 minütige Betreuungsleistung.

Gesamtkostenpauschale Euro 139,00.

 

Für die optionale Überlassung/den Erwerb des von uns empfohlenen Trainingsequipments fallen Euro 59,00 an.

 

Bei einer weiter entfernten Anfahrt fällt je züsätzlichem km ein Kostenersatz von Euro 0,20 je km an.

 

Sie können diese Leistung gerne auch mit mehreren "Abnehmern" (max. 4) gemeinsam bei sich Zuhause in Anspruch nehmen.

Die Gesamtkostenpauschale von Euro 139,00 teilen Sie sich in diesem Fall mit Ihren Freunden.

 

Bitte beachten Sie: Für die optionale Überlassung/bzw. den Erwerb des empfohlenen Trainingsequipments fallen für jeden weiteren Teilnehmer Euro 59,00 an.

 

Für weitere Informationen, Ihre Fragen oder Terminvereinbarungen rufen Sie uns bitte gerne an unter Tel. 02505/939064.

 

Das bringt es Ihnen.

 

Ein nach unserem Konzept von Ihnen 2 mal je Woche für 30 Minuten durchgeführtes Golfkraftraining bei sich Zuhause bringt Ihnen

 

      o deutlich längere Schläge

         (höhere Schlägerkopfgeschwindigkeit)


      o genauere Schläge

         (erheblich  besseres Gleichgewicht in jeder

         Phase des Schwungs)

 

      o Erhöhung des Stehvermögens und der

         Ausdauer

         (gering. körperliche Ermüdung auf d. Runde

         und verbesserte Konzentration)


      o Erhöhung Ihres Golfspielpotenzials

         (mehr als zuvor traininieren, mehr Runden

         oder Turniere spielen können)


      o mehr Kontrolle und Erfolg bei allen kurzen 

         Schlägen, incl. Putten (massives Stehen)

 

      o mehr Kraft, Energie für alle Lebensbereiche

 

      o Gewichts- & Körperfettreduktion

         (durch Erhöhung des Grundum-

         satzes: Verbrennungsmotor/Mus-

         kulatur)

 

Das nächste Golfkrafttrainings-Aktiv-Seminar:

 

Termin:  Sonntag, 15. Januar 2017

            

Beginn:  15.00 Uhr  Ende 17.00  Uhr

 

Ort:       Reit- u. Bewegungszentrum Hof

             Mersmann, Altenberger Str. 3,

             48366 Laer

             (Wegbeschreibung unten stehend)

          

Kosten/

Teilnahmegebühr: Euro 69,00

 

Optional plus Erwerb des empfohlenen Trainingsequipments für Zuhause: Euro 59,00

 

(incl. theoretischem und trainingsaktivem Teil, und pers. Trainingsplan für Zuhause). Bitte kommen Sie in normaler Bekleidung  (Sportbekleidung nicht erforderlich).

 

Anmeldungen:

Bitte über unser Kontaktformular oder fernmündlich unter Tel. 02505/939064.


Projektra, Büros in Altenberge und in Münster/Westfalen/NRW, im Herzen der historischen Altstadt, Drubbel 5-6, 48143 Münster

(Foto Rathaus: Presseamt Münster)

 

 

Beratungen-

& Coaching

in Münster

 

 

 

 

Adresse: Drubbel 5-6

48143 Münster, 2te Etage,

200 Meter vom Rathaus gelegen. Informationsgespräche, Termine nur mit vorheriger Terminvereinbarung (auch kein Klingelschild am Eingang) unter

Tel. 0251/590 687 39.

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